Halo teman teman, kali ini saya mau share pengalaman saya yaitu Menemukan Kebahagiaan yang Lain.
Saya mau nulis singkat saja, apa yang saya maksud kebahagiaan yang lain.
“Kebahagiaan yang lain” yang saya maksud adalah passion.
Pertama kali saya menyadari hal ini ketika dinasehati sama teman saya (Satruk) dan diberikan saran untuk mengurus kembali blog bahasa jepang asik.
Dan saya melakukan hal tersebut, dan disitulah saya menemukan kebahagiaan tersendiri, meskipun blog itu belum menghasilkan uang, dan belum saya monetize dengan cara apapun.
Dengan menulis dan memberikan materi bahasa Jepang, mengoptimasi konten dan seo nya agar mendapat hasil yang maksimal, membaca komen pembaca yang tulus, membuat hati saya merasa bahagia.
Hal yang sesederhana itu dapat membuat saya bahagia ternyata 🙂 😀
Saya yakin, suatu saat blog itu akan dapat bermanfaat bagi saya dan pembaca saya, baik dari segi pendidikan, sosial ataupun finansial. Dan saya berharap akan hal itu.
Sungguh bahagia jika melakukan hal yang kita cintai dan kita mendapat hasil dari situ (hasil dari sudut pandang apapun)
Alasan awal saya menulis artikel ini adalah karena hal ini beberapa waktu lalu saya alami, dan dengan izin Allah kemarin saya dipertemukan dengan teman sekaligus guru saya, Pramudya Ksatria Budiman a.k.a Satruk (bangsatruk.com).
Saya maen ke tempat beliau dan sharing sharing tentang ilusi zona nyaman ini, baik dari pengalaman yang beliau alami dan juga sambil mengingatkan aku agar kembali ke track yang benar, tidak lama lama berada di dalam zona ini.
Hal ini sangat berpengaruh terhadap mental, dan bahkan mampu membuat orang jadi “Manusia Tak Berguna” dan berujung kepada hasil hidup yang tidak maksimal. Bisa jadi menyerah dalam menjalani sesuatu.
Langsung saja, kita masuk ke inti pembahasan kita 😀
Zona Nyaman (Comfort Zone)
Apa Itu Ilusi Zona Nyaman
Secara singkat, zona nyaman adalah sebutan untuk sebuah keadaaan dimana kita merasa sudah asik di kondisi tertentu, sehingga kita menjadi tidak ingin melakukan hal hal lain, tidak ingin meninggalkan kebiasaan yang sekarang rutin dilakukan.
Kalau hasil diskusi saya kemarin, kita sepakat sebenarnya Zona Nyaman sebenarnya tidak sepenuhnya “Nyaman” bahkan cenderung kita sudah merasa ada yang salah dalam diri kita, namun karena alasan Kemalasan jadi tetap saja kita tidak mampu meninggalkan zona tersebut.
Singkatnya Zona Nyaman adalah sebuah kata yang lebih halus untuk menutupi fakta bahwa kita ini seorang pemalas 😀
Efek Buruk Terus Berada di Zona Nyaman
Lalu apa sih kemungkinan terburung yang akan terjadi kalau kita tetap ngotot tidak ingin berubah dan tetap di zona ini ?
Mungkin ada beberapa poin yang ingin saya sampaikan :
Jiwa Pemalas
Berada di zona nyaman cenderung membuat orang melakukan hal hal yang sepertinya dia sukai dan meinggalkan aktivitas utamanya yang seharusnya dia lakukan untuk kemajuan diri dan hidupnya.
Memiliki Habbits yang Buruk
Karena dia hanya melakukan yang menurut “syahwat” nya asik, maka habbits atau kebiasaan nya juga akan menjadi tidak produktif, kebanyakan melakukan hal yang sifatnya sia sia, atau bahkan negatif, ini yang harus kita waspadai.
Suatu Saat Zona Nyaman Akan Tidak Aman
Biasanya orang akan tersadarkan ketika yang dia sandarkan mulai mengalami kendala, misalnya bisnis mulai omsetnya menurun, atau hambatan yang lain, disinilah dia akan merasakan bahwa zona nyaman dia sebenarnya tidak aman.
Celakanya adalah ketika hal ini terjadi, dia masih belum memiliki persiapan apapun untuk menghadapi kondisi seperti ini, ini yang membuat orang merasa down, depresi dan ingin menyerah.
Solusi Keluar dari Zona Nyaman
Nah, sebelum hal hal diatas kita alami, kalau kita merasa berada di zona nyaman maka haruslah mulai ubah habbits dari yang paling kecil, mulailah berkumpul dengan orang yang positif, dan sibukkan diri dengan hal yang bermanfaat.
Oh iya baca juga tulisan saya tentang “Ketika Ingin Menyerah“, semoga dapat bermanfaat untuk Anda.
Semoga tulisan Maulana Ahsan kali ini bermanfaat, sampai jumpa di artikel selanjutnya 🙂
Kali ini MaulanaAhsan Blog mau share tentang Tips Gaya Hidup Sehat untuk Kesehatan Kulit Wajah
Biasanya, saat masalah wajah terjadi seperti jerawat yang membandel muncul, apa hal yang Anda lakukan? Mungkin Anda akan langsung mencari obat agar jerawat ini bisa dihilangkan.
Padahal, selain menggunakan obat-obatan, gaya hidup sehat bisa Anda lakukan. Berikut berbagai tips gaya hidup sehat yang bisa Anda ikuti.
Tips Gaya Hidup Sehat untuk Kesehatan Kulit Wajah
Bersihkan wajah secara teratur
Saat selesai melakukan aktivitas di luar rumah, pastikan membersihkan wajah dengan maksimal. Anda bisa memilih pembersih wajah oil control.
Biasanya, pembersih wajah ini memiliki kandungan khusus agar minyak pada wajah dapat dikontrol dengan baik.
Cukup tidur
Jangan salah, waktu tidur yang lama bukan berarti tidur Anda cukup berkualitas, karena tidur secara berlebihan dapat mengacaukan ritme tubuh serta menyulitkan Anda untuk kembali ke pola tidur yang biasanya dilakuan di hari kerja.
Anda bisa tidur cukup selama 6 jam. Hal ini akan memulihkan energi serta membuat tubuh mampu berfungsi secara optimal. Hindari makan dengan porsi yang berlebihan di malam hari, karena dapat menaikkan gula darah serta memberikan pengaruh buruk.
Tidur secara teratur
Jika tubuh dapat menjaga pola istirahat dengan baik selama dua minggu, tubuh akan secara otomatis beristirahat saat waktunya telah tiba, serta meningkatkan kualitas tidur Anda.
Tidur nyenyak saat malam hari, akan membuat tubuh menjadi segar saat pagi hari.
Lakukan olahraga secara teratur
Sebenarnya, melakukan olahraga secara teratur tidak sesulit seperti yang dipikirkan. Anda bisa berolahraga kecil seperti berjalan kaki selama 20 menit setiap hari agar semangat menjadi terpompa, serta mempengaruhi sistem imun.
Berbagai kegiatan yang melibatkan fisik dapat membantu mengedarkan oksigen hingga ke seluruh tubuh serta membuat Anda menjadi selalu segar.
Mengkonsumsi makanan yang tepat
Seperti sebuah mobil, kita juga membutuhkan makanan untuk mengembalikan energi.
Perhatikan konsumsi makanan Anda sehari-hari. Usahakan mengurangi karbo kosong seperti soda dan roti, selain itu gantikan karbo kompleks denga nasi merah.
Selain menjaga badan tetap sehat, Anda juga bisa menjaga tubuh tetap wangi dan terlihat terawat seperti menggunakan Niveamen.
